Εκδήλωση-συζήτηση με το παραπάνω θέμα διοργανώνουν το βράδυ (20.00) της Τρίτης 29 Μαΐου στην καπναποθήκη “Π” του Ιδρύματος Θρακικής Τέχνης και Παράδοσης ο Α.Π.Σ. Σύλλογος Δρομέων Ξάνθης “XanthiRunners” και ο Α.Π.Σ. “Διομήδης” Ξάνθης.
Η ολοένα αυξανόμενη ενασχόληση νεαρών αθλητών αλλά και μεγαλύτερων αθλούμενων με τον αθλητισμό συνδυάζοντας «άθληση και υγεία», δημιουργεί ερωτήματα που χρίζουν επιστημονικής διερεύνησης και απάντησης. Σε αυτό το πλαίσιο οι «XanthiRunners» και ο “Διομήδης” ξεκινούν μια σειρά από ενημερωτικές ημερίδες, ώστε να μπορέσουν να δοθούν απαντήσεις σε ερωτήματα που αφορούν στην ενασχόληση με τον αθλητισμό σε διαφορετικά ηλικιακά επίπεδα. Είναι σημαντικό να συμμετέχουμε ενεργά στα αθλητικά δρώμενα έχοντας ως κέρδος τα πολλαπλά οφέλη της άθλησης, αλλά ταυτόχρονα η ενασχόληση αυτή θα πρέπει να γίνεται σύμφωνα τεκμηριωμένες επιστημονικές προσεγγίσεις και αναλύσεις ώστε να επιτυγχάνεται το «αθλητισμός και υγεία για όλους».
Το πρόγραμμα έχει ως εξής:
- 19.45-20.00: Προσέλευση
- 20.00-20.05: Χαιρετισμός προέδρου
- 20.05-20.10: Παρουσίαση ομιλητών
- 20.10-20.40: “Δρομική οικονομία, μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου, ζώνες προπόνησης, ανάλυση μεθόδου προπόνησης για μεγιστοποίηση απόδοσης σε αθλήματα αντοχής” – Κωνσταντίνος Νικολαΐδης, M.Sc, Ph.D
- 20.40-21.10: “Γονείς – Αυτοί που δεν μας γνωρίζουν” – Ευάγγελος Μπεμπέτσος, επίκουρος καθηγητής Τ.Ε.Φ.Α.Α. Κομοτηνής, αθλητική-εφαρμοσμένη αθλητική ψυχολογία
- 21.10-21.40: Συζήτηση
- 21.40: Λήξη – ευχαριστίες.
